На Молодцова проведут мастер-классы по технике самомассажа

Для участников проекта «Московское долголетие» из Южного Медведкова проведут цикл занятий «Самомассаж лица и тела». Об этом корреспонденту нашей газеты сообщили сегодня в управлении социальной защиты населения СВАО города Москвы.

«При помощи несложных техник можно улучшить внешний вид, снять усталость и ощущение напряжения, уменьшить мышечные спазмы и локально улучшить кровоток. Обучение проводит специалист по лечебной физкультуре, педиатр.  Самомассаж будет особенно полезен тем, кто испытывает боли, ведёт малоподвижный образ жизни или испытывает большой стресс», — рассказали организаторы.

Занятия проходят по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00 в крытом шатре, на свежем воздухе. Узнать подробную информацию можно по адресу: ул. Молодцова, д. 1Б или по телефону единой справочной службы ДТСЗН г. Москвы 8 (495) 870-44-44.

#УСЗНСВАО #ТЦСОБабушкинский