В ЦМД «Южное Медведково» пройдет занятие по пальчиковой гимнастике

Центр московского долголетия «Южное Медведково» приглашает жителей старшего возраста 1 ноября в клуб пальчиковый гимнастики «Пальчики». Об этом сегодня сообщили сотрудники центра.

«Пальчиковая гимнастика имеет множество полезных эффектов для рук и пальцев. Такие упражнения улучшают моторику, поскольку пальцы содержат большое количество мелких мышц и нервных окончаний, пальчиковая гимнастика помогает развить и улучшить моторику рук. Регулярные упражнения с пальцами могут улучшить координацию движений, гибкость, точность и ловкость рук», — рассказали специалисты.

Начало в 13:00. Адрес Центра московского долголетия «Южное Медведково»: ул. Молодцова д. 1Б (Вход со стороны ЗАГСа, 2 этаж)

0+