В Южном Медведкове пенсионеры освоят китайскую гимнастику

Пенсионеров из Южного Медведкова пригласили на занятия по китайской оздоровительной гимнастики «Тайцзи». Об этом сегодня сообщили в ТЦСО «Бабушкинский» филиал «Южное Медведково».

«Участники проекта «Московское долголетие», открывшие для себя оздоровительное направление «Цигун», убедились на практике, что китайская оздоровительная гимнастика дарит человеку возможности естественного самоисцеления. В продолжение занятий для пенсионеров открылось новое направление – «Тайцзи», — рассказали организаторы.

В чем разница между этими китайскими практиками?

Цель цигун – накопление и очищение энергии, а искусство тайцзи учит управлять жизненной энергией «ци», перемещая ее по организму и ведя тело вслед за ней. Китайская оздоровительная практика улучшает общее самочувствие и постепенно нормализует работу организма.

Погрузиться в мир «Тайцзи» участники проекта «Московское долголетие» могут на занятиях по вторникам с 17:00 и воскресеньям с 10:00 по адресу: Заповедная улица, д.22.

Записаться на занятия можно по адресу: ул. Молодцова, д. 1 «Б» или по телефону единой справочной службы ДТСЗН г. Москвы: 8 (495) 870-44-44.

0+